Question

黑小麦米是黑米吗

Answer 1

问：黑小麦米是黑米吗

答：你好，黑麦米又称黑麦仁，是黑麦的种子经脱皮工艺后的一种形态。

答：所以黑小麦米不是是黑米

答：所以黑小麦米不是黑米

答：黑麦米和黑米是不同的。 黑米是一种稻谷，它的外壳是黑色的，内部是紫色或棕色的。它含有丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质。黑米通常用于制作甜点或粥。而黑麦米则是指由黑麦加工而成的米类食品。黑麦是一种小麦品种，颜色呈深棕色或灰色。与白米相比，黑麦米含有更多的纤维素、维生素和矿物质，并且有更低的升糖指数。因此，它被认为是一种更健康的选择。