步行一小时多少公里
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亲，您好，步行一小时的里程取决于多个因素，包括步行速度、地形、身体条件等等。一般来说，步行速度在5公里/小时左右的人，可以在一小时内步行大概5公里的距离。但是，如果步行速度更快或者地形更平坦，则可以走得更远，反之则走得更近哦～
咨询记录 · 回答于2023-05-05
步行一小时多少公里
亲，您好，步行一小时的里程取决于多个因素，包括步行速度、地形、身体条件等等。一般来说，步行速度在5公里/小时左右的人，可以在一小时内步行大概5公里的距离。但是，如果步行速度更快或者地形更平坦，则可以走得更远，反之则走得更近哦～
亲，步行的里程并不是唯一的衡量标准，步行的时间和强度也是重要的考虑因素。根据自己的身体状况和时间安排，合理安排步行的强度和时间，每天坚持一定的步行锻炼，可以对身体有益哦～
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