榴莲是热性还是凉性
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亲亲!您好,很高兴为您解答。亲,榴莲属于热性食物。榴莲是一种热带水果,属性温热,含有多种人体所必需的氨基酸、蛋白质和多种维生素,适量进食可以补充身体所需营养物质,增强机体免疫力。
咨询记录 · 回答于2023-05-12
榴莲是热性还是凉性
亲亲!您好,很高兴为您解答。亲,榴莲属于热性食物。榴莲是一种热带水果,属性温热,含有多种人体所必需的氨基酸、蛋白质和多种维生素,适量进食可以补充身体所需营养物质,增强机体免疫力。
榴莲吃得太多容易上火,并且热量极高,每100克榴莲含热量147千卡。榴莲性热,经常受痛经困扰的女性可以食用榴莲,可以改善痛经的症状,适合寒性体质的人食用。