哪些人不适合冥想

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咨询记录 · 回答于2023-06-08
哪些人不适合冥想
亲,您好 很高兴为您解答:这些人不适合冥想:1. 有严重精神疾病的人,如精神分裂症、重度抑郁症等。2. 有严重心理创伤的人,如创伤后应激障碍、强迫症等。3. 有严重身体疾病的人,如心脏病、高血压等。4. 对冥想不感兴趣或不愿意尝试的人。5. 年龄太小或太老的人,如婴儿和老年人。6. 在需要集中注意力的任务中,如驾驶、操作机器等,不适合进行冥想。总之,冥想需要适合的环境和身体状态,如果不适合,可能会产生负面影响。
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