Question

面对亲人去世心里特别的一直难过伤心走不出来怎么办？

Answer 1

问：面对亲人去世心里特别的一直难过伤心走不出来怎么办？

答：你好，很高兴为你服务，为你作出如下解答:面对亲人去世，心里特别难过伤心，走不出来，可以采取以下几种方法来解决：一、多多发泄：可以多和朋友、家人聊聊，发泄自己的情绪，让自己的心情得到释放，不要把自己的情绪压在心里，这样会让自己更加难受。二、多参加活动：可以多参加一些活动，比如参加社团活动，参加体育活动，参加志愿者活动等，这样可以让自己的心情得到释放，也可以让自己的思维转移，不要一直想着亲人的去世。三、多做事情：可以多做一些事情，比如做一些家务，做一些自己喜欢的事情，这样可以让自己的心情得到释放，也可以让自己的思维转移，不要一直想着亲人的去世。四、多参加心理咨询：可以多参加心理咨询，找专业的心理咨询师，让自己的心情得到释放，也可以让自己的思维转移，不要一直想着亲人的去世。总之，面对亲人去世，心里特别难过伤心，走不出来，可以采取多发泄、多参加活动、多做事情、多参加心理咨询等方法来解决，让自己的心情得到释放，也可以让自己的思维转移，不要一直想着亲人的去世。

问：你讲得真棒！可否详细说一下

答：你好，很高兴为你服务，为你作出如下解答:面对亲人去世，心里特别难过伤心，走不出来，可以采取以下几种方法来解决：一、多多发泄：可以多和朋友、家人聊聊，发泄自己的情绪，让自己的心情得到释放，不要把自己的情绪压在心里，这样会让自己更加难受。二、多参加活动：可以多参加一些活动，比如参加社团活动，参加体育活动，参加志愿者活动等，这样可以让自己的心情得到释放，也可以让自己的思维转移，不要一直想着亲人的去世。三、多做事情：可以多做一些事情，比如做一些家务，做一些自己喜欢的事情，这样可以让自己的心情得到释放，也可以让自己的思维转移，不要一直想着亲人的去世。四、多参加心理咨询：可以多参加心理咨询，找专业的心理咨询师，让自己的心情得到释放，也可以让自己的思维转移，不要一直想着亲人的去世。总之，面对亲人去世，心里特别难过伤心，走不出来，可以采取多发泄、多参加活动、多做事情、多参加心理咨询等方法来解决，让自己的心情得到释放，也可以让自己的思维转移，不要一直想着亲人的去世。