一包方便面等于几碗饭

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摘要 一包方便面的热量是470卡(100克)。几乎相当于两碗饭。
咨询记录 · 回答于2023-06-15
一包方便面等于几碗饭
一包方便面的热量是470卡(100克)。几乎相当于两碗饭。
泡面里面的调料包、油包、盐以及味素包,里面都含有抗氧化剂,泡面属于质量比较高的食物,如果在减肥期间是不可以长时间吃泡面的。泡面的营养价值不是特别全面,在这方面是可以搭配鸡蛋,鸡蛋里面含有蛋白质,可以为自身补充营养。
方便面,又称快餐面、泡面、杯面、快熟面、速食面、即食面,南方一般称为碗面,香港则称之为公仔面,是一种可在短时间之内用热水泡熟食用的面制食品。
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