哪位英语高手帮我翻译下谢谢
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最上方的实在看不清就不翻译了
第二段是这个产品的好处（每日服用量中包含了）：
有20种重要的营养成分
低便秘
维生素D3 1000IU
150ug的碘，有助于宝宝大脑、视觉、听觉发育
500ug叶酸，如怀孕前每日服用，坚持一个月，可降低婴儿神经管缺陷
无味，浓缩鱼油，含丰富的DHA，有助于宝宝的大脑、视觉、神经系统发育
第三段是如何服用：
成人：每日2粒，用餐时服用，或根据专业人士建议服用。12岁以下儿童不建议服用。不要过量摄入叶酸。如果你的宝宝有神经管缺陷问题请咨询医生。该产品含硒，过量摄入有害。成人每日摄入硒含量不应超过150ug。该品不能代替食物中的维生素。喝大量的水。存放于在30°C以下干燥环境，避免日光直射。
如果包装有破损，不可食用！
第二段是这个产品的好处（每日服用量中包含了）：
有20种重要的营养成分
低便秘
维生素D3 1000IU
150ug的碘，有助于宝宝大脑、视觉、听觉发育
500ug叶酸，如怀孕前每日服用，坚持一个月，可降低婴儿神经管缺陷
无味，浓缩鱼油，含丰富的DHA，有助于宝宝的大脑、视觉、神经系统发育
第三段是如何服用：
成人：每日2粒，用餐时服用，或根据专业人士建议服用。12岁以下儿童不建议服用。不要过量摄入叶酸。如果你的宝宝有神经管缺陷问题请咨询医生。该产品含硒，过量摄入有害。成人每日摄入硒含量不应超过150ug。该品不能代替食物中的维生素。喝大量的水。存放于在30°C以下干燥环境，避免日光直射。
如果包装有破损，不可食用！
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谢谢
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有帮助望采纳 谢谢
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你应该知道干啥的吧这药，一天一次，吃饭的时候吃
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不知道能帮忙翻译下吗
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