Question

不好的预感会成真吗

Answer 1

问：不好的预感会成真吗

答：自证预言也叫做自我实现预言，简单来说，就是你心里是怎么想的，事情就会怎么发展。心理学上有一个“最后一个银行”的寓言故事，描述的就是自证预言这种现象。这家银行跟所有的资本银行一样，有一些流动的现金预留给不时的顾客取钱，大部分的资产都用来投资一些高风险高利润的项目。有一天，银行里来了大量的顾客，于是有些的顾客就担心是不是银行出了问题，于是就急忙赶到银行取出自己的钱。后来越来越多的顾客想趁着银行现在还能取钱，立马把自己的钱取出来。取钱的顾客越来越多，人们对银行资不抵债即将破产的流言深信不疑，于是又有了更多的顾客到银行取钱，最后银行真的资不抵债破产了。人们对于情境有了一种定义，于是引发了一连串的行为，最后这种定义被永久化了，事情也如最初被人定义那般有了结果。这就是自证预言。

问：医生我今天出去玩，走到一个家门前，我的心里就想二个字，去的时候这在这个家门前想，回来时从那个人家的家门前想，一直到家还想，想的是死人，我当时候心里也没什么就无缘无故就想到那上面了

问：医生你还在吗

答：您好，下次当你再胡思乱想时，记得仔细把它想一遍，然后对你自己说，老是不停地胡思乱想一点意义也没有，尽是杞人忧天，到头来自己吓自己，这样想过一次就好了，不要再去想它了。想象你已经用碎纸机将你胡思乱想的习惯粉碎。同时，你要在内心积极想象，在你这样做之后，你在内心感到更安全，比以往任何时候都更有力、更自豪，而且更自信。 当你能够经常这样做时，一度困扰你的心理问题将自行消失