孩子昼夜颠倒三年怎样调生物钟
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您好，亲，很高兴为您解答：孩子昼夜颠倒三年怎样调生物钟;小孩子睡觉黑白颠倒，首先要尽量避免孩子在白天睡觉，白天可以多陪孩子玩耍看电视，或者多去热闹的地方，有利于孩子的精神兴奋，能够缓解混乏感，即使睡觉也不能让孩子睡过长时间。等到晚上要养成孩子按时睡觉的习惯，并且要保持房间内的安静，让孩子尽快进入睡眠状态。只要长时间坚持，孩子睡觉黑白颠倒的现象是能够好转的.
咨询记录 · 回答于2022-09-15
孩子昼夜颠倒三年怎样调生物钟
您好，亲，很高兴为您解答：孩子昼夜颠倒三年怎样调生物钟;小孩子睡觉黑白颠倒，首先要尽量避免孩子在白天睡觉，白天可以多陪孩子玩耍看电视，或者多去热闹的地方，有利于孩子的精神兴奋，能够缓解混乏感，即使睡觉也不能让孩子睡过长时间。等到晚上要养成孩子按时睡觉的习惯，并且要保持房间内的安静，让孩子尽快进入睡眠状态。只要长时间坚持，孩子睡觉黑白颠倒的现象是能够好转的.
还没消息啊
您好，亲，很高兴为您解答：孩子昼夜颠倒三年怎样调生物钟;小孩子睡觉黑白颠倒，首先要尽量避免孩子在白天睡觉，白天可以多陪孩子玩耍看电视，或者多去热闹的地方，有利于孩子的精神兴奋，能够缓解混乏感，即使睡觉也不能让孩子睡过长时间。等到晚上要养成孩子按时睡觉的习惯，并且要保持房间内的安静，让孩子尽快进入睡眠状态。只要长时间坚持，孩子睡觉黑白颠倒的现象是能够好转的.
亲 您可以让他白天不睡要么睡得时间少点。 这样它晚上就会睡了
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