为什么感觉别人都在厌恶我
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1. 因为自卑。
这种人往往自尊心超强，对自己的期望值过高，很多事情都希望自己能够一鸣惊人，没有勇气承担失败的风险。所以他们处处低人一头，你总能看到他们默默努力的样子，却看不到他展示自我的机会。因为他们总想拿出最好的成绩，渴望那一刻的光芒，所以他们在一遍遍的否定了自己的过程中，也阻挡了别人帮助他前进的步伐。而长此以往，那点可怜的自尊心已经被自己打磨的所剩无几，再看周围的亲戚朋友越来越好，感觉他们看自己就已经变成了讨厌。
2. 因为极具敏感。
这类人对周围事物有着极强的观察能力，尤其善于体察他人的情绪状态，同时又是极具脆弱的。而他们在极具丰富的感知情绪中，如果不能及时消化，就会陷入其中不能自拔。所以一旦有人对他们表示出一丁点不赞同，他们就会把你的这种不赞成放大成讨厌，而更甚者会把你一瞬间的不快解读成对他的极度不满意。其实敏感可以称之为一种自我保护机制，但过了就会扭曲你的认知。切莫让这种特点成为你的缺点。
咨询记录 · 回答于2023-12-27
为什么感觉别人都在厌恶我
1. 因为自卑。这种人往往自尊心超强，对自己的期望值过高，很多事情都希望自己能够一鸣惊人，没有勇气承担失败的风险。所以他们处处低人一头，你总能看到他们默默努力的样子，却看不到他们展示自我的机会。
因为他们总想拿出最好的成绩，渴望那一刻的光芒，所以他们在一遍遍的否定了自己的过程中，也阻挡了别人帮助他前进的步伐。而长此以往，那点可怜的自尊心已经被自己打磨得所剩无几，再看周围的亲戚朋友越来越好，感觉他们看自己就已经变成了讨厌。
2. 因为极具敏感。这类人对周围事物有着极强的观察能力，尤其善于体察他人的情绪状态，同时又是极具脆弱的。
而他们在极具丰富的感知情绪中，如果不能及时消化，就会陷入其中不能自拔。所以一旦有人对他们表示出一丁点不赞同，他们就会把你的这种不赞成放大成讨厌，而更甚者会把你一瞬间的不快解读成对他的极度不满意。
其实敏感可以称之为一种自我保护机制，但过了就会扭曲你的认知。切莫让这种特点成为你的缺点。
你不够自信
而且过于在意别人的看法
感觉别人在厌恶你是你不够自信导致
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