太羡慕别人导致自己心情很差

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咨询记录 · 回答于2022-08-10
太羡慕别人导致自己心情很差
生活总有好坏总之,你会羡慕别人的一切,所以你每天都活在自卑和烦恼中,每天过得很累。我觉得你可以这样调节自己的情绪,别人过得再好那是别人的生活。别人过得好跟你没有任何关系,你要想过得好,那你就要通过自己的努力去争取、去奋斗。不要去跟别人攀比,自己已经努力了,哪怕现在还是没有别人成功。没关系,只要努力了,相信自己总会成功的。未来的日子肯定是会越来越好的!
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