Question

我感觉好无助，对生活失去了激情。来求助下我现在该怎么面对生活

Answer 1

如果生活没了激情，应该怎么快速补充？

激情是什么？激情就是一种状态，一种对生活的热爱，积极向上的态度。一旦缺乏激情，人就很可能陷入，痛苦，迷茫，无聊，身心乏力的状态，对学习，工作，提不上劲，甚至还会产生厌恶感！

那为什么会缺乏激情呢？

一、没有持续的人生目标

如果没有快乐的计划，痛苦就会乘虚而入，人不可能在大脑里同时装两件事。所以，当我们缺乏人生目标的时候，没有方向感的时候，痛苦往往就会占领我们的身心。所以你会发现有很多人成功之后，为什么不能持续的保持成功，就是因为没有了新的目标，新的追求，最后甚至走上歧途！这里给大家分享设置目标的方法

小写出十大领域，然后每个设置十个目标，比如健康领域，每天我要锻炼一小时，我要喝一杯水，每天坚持不熬夜等等（关注我，私信，看全部）

伟大的洛克菲勒说，目标就是一切，可见目标有多重要！

Answer 2

恩，不知道怎么说？如果说惨的话，我可能我比你更惨，一个在网上认识三年的人，见过了面，而我到现在在他的世界里只是半试探式的待遇。
只是觉得你在生活中需要像此时一样去打开自己的心扉，你的朋友才能了解你，才能知道你的难处，才能帮你什么，而如果你封闭了自己的内心，不管别人怎么样努力都是不能进入你的 内心世界。
想说恋爱要顺其自然，既然不适合在一起，那就分开吧！与其在挽回中挣扎的伤痕累累，还不如保留最初的那份美好。
至于家里人，想说只要你给他们足够的相处时间，有空跟他们谈谈你的工作，相信他们是会理解你的。好好的珍惜自己的 家人吧，因为在这世界上只有亲人才是对你不离不弃的，也只有他们才是最在意你的人。