Question

寝室关系不好很压抑怎么办

Answer 1

问：寝室关系不好很压抑怎么办

答：01.找一个宿舍之外的好朋友，用友情来化解自己的压抑情绪很多时候，一个人压抑是由于自己的情绪没有得到释放导致。如果能够找到一个情绪的宣泄口，那你将远离压抑。因此，这个时候的你可以去选择找一个志同道合的朋友，两个人可以一起出去逛逛街，吃好吃的，看画展等。再不济，你们也可以一起去看个电影啥的，总比自己一个人瞎想要好一点。02.去图书馆学一些自己想要的知识，看一些自己想看的书，丰富自己的精神世界有时候压抑是因为自己的精神世界内容不多导致，这个时候你取长补短的丰富自己的内心世界，你会发现舍友关系仅仅只是你生活中的一小部分，根本达不到让你压抑烦恼的程度。大学的图书馆真的是一个学校的宝藏储藏地，在那里你可以选到各种你想读的书，不管是小说也好还是工具类的书都有，我甚至还在图书馆看过制咖啡的书，真的是不可思议。03.试着与宿舍舍友进行一次和解，破除你们之间产生的误会有时候舍友关系不好可能是一些误会造成的。你要试着去解开这些误会，他有可能仅仅只是你不小心打碎了他心爱的杯子，但是你却当成一个普通杯子来赔偿和对待造成的。或许是他自己不小心将牙膏放到了你的杯子，而他却以为你偷他牙膏导致的。这些事情都是一些小事