Question

有关自我怀疑与自我否定

Answer 1

有些人遇见事情，想的不是如何解决事情，而是后悔做下的决定；

有些人遇见麻烦，想的不是如何平复心态，而是怀疑自己的能力。

总是自我否定的人，容易自卑，承受能力会越来越差。

总是自我怀疑的人，缺乏自信，心理压力会越来越多。

一个人前行，没有人时时提点你，面对事情该如何应对，出现问题该怎么解决。

而是需要你不断的总结和沉淀，放平自己的心态，不要动不动就自我否定，总是觉得技不如人，甚至陷入精神痛苦。

天上那么多星星，不是每一颗都明亮，我们每一个人，都有自己的长处，也有自己的短板。

不要总是否定自己，要善于调节自己，看重自己，相信自己，欣赏自己！

当然，当你遇到事情的时候，最该做的，就是鼓励自己，而不是一味的自责和自我伤害。