Question

觉得自己被全世界抛弃了

Answer 1

问：觉得自己被全世界抛弃了

答：朋友您好，我是心理咨询师刘老师，很高兴回答您的问题

答：非常理解您的感受。这种感受，在某些时候是存在的。特别是一个人的时候，没人联系，无人打扰，感觉没人理解自己的感受，内心时常感到空虚，对吗？

答：朋友，不用那么悲观，您没有被抛弃。我们每个人都有自己的朋友，亲人和家人，关心我们的人。但是，每个人又是独立的存在，即是有联系的又是独立存在的。

答：你有这种感受，是因为您感受到了孤独和寂寞，其实，每个人都会有这种感受。既然如此，为何不去联系自己的朋友呢？也许你会他们不理解您。其实，每个人都有自己的观点和认知，都有自己的世界，不必强求别人的理解。

答：老师给您几个建议：1.试着去联系关心自己的家人和朋友，不需要太多人，聊聊天，吃个饭，也许会好很多。2.让自己忙起来，不要闲下来，忙好手头的事，当下的事。一天只有24小时，忙的时间多了，不好的感受就少了。

答：不知道我的回答能否让您满意呢？如有需要，欢迎您继续咨询，我真心实意想帮助您，也一定会全力以赴解决您的困惑

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