如何才能不嫉妒别人
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您好,我很荣幸能够为您解答问题。我觉得您可以用笔把自己的优点,所有的优点详细的写下来,然后每天看一看,并不断提升自己的优点,让自己优点能够发展到更好的状态。当您慢慢把注意力转移到自己身上的时候,就会减少对别人的注意了。当您发现自己的优点越来越多的时候,你的心情自然会愉悦起来,这样就会弱化别人的优点。
咨询记录 · 回答于2022-04-06
如何才能不嫉妒别人
您好,我很荣幸能够为您解答问题。我觉得您可以用笔把自己的优点,所有的优点详细的写下来,然后每天看一看,并不断提升自己的优点,让自己优点能够发展到更好的状态。当您慢慢把注意力转移到自己身上的时候,就会减少对别人的注意了。当您发现自己的优点越来越多的时候,你的心情自然会愉悦起来,这样就会弱化别人的优点。
当您的关注点转移到自己身上的时候,别人的优势所在就无法引起您的任何情绪了。