情商低怎么办?
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您好,亲情商很低要尝试学一些东西然后让自己的情商有所长进,,一个杰出的人未必有着高智商,却一定有着高情商。1、明确底线,让别人明白你可以忍受到什么程度,但注意控制底线的数量,底线太多,很难相处;底线太少,被人欺负。2、提高忍耐力,学会原谅伤害和侮辱你的人,是提高情商的必备素质。3、愤怒让人丧失理智,觉得愤怒时,可以选择离开或暂停谈话,并尝试用深呼吸,自言自语,运动等方式平静心情。4、清楚地了解自己的优势和短板,根据自己情况承担工作,充分发挥自己的优势,弥补自身不足。扩展资料:注意事项1、在提高情商过程中通常会遇到阻力,列出消耗你精力的事情,系统的分析清单,清除障碍使情商提升更快。2、坚持学习,不断接受良好的教育来增加智慧,学习和见识新的事物会让人得到快乐,并能提高能力,情商也得到提高。
咨询记录 · 回答于2022-11-27
情商低怎么办?
您好,亲情商很低要尝试学一些东西然后让自己的情商有所长进,,一个杰出的人未必有着高智商,却一定有着高情商。1、明确底线,让别人明白你可以忍受到什么程度,但注意控制底线的数量,底线太多,很难相处;底线太少,被人欺负。2、提高忍耐力,学会原谅伤害和侮辱你的人,是提高情商的必备素质。3、愤怒让人丧失理智,觉得愤怒时,可以选择离开或暂停谈话,并尝试用深呼吸,自言自语,运动等方式平静心情。4、清楚地了解自己的优势和短板,根据自己情况承担工作,充分发挥自己的优势,弥补自身不足。扩展资料:注意事项1、在提高情商过程中通常会遇到阻力,列出消耗你精力的事情,系统的分析清单,清除障碍使情商提升更快。2、坚持学习,不断接受良好的教育来增加智慧,学习和见识新的事物会让人得到快乐,并能提高能力,情商也得到提高。
其实最好的办法就是多和人交流,多社交