感冒没胃口吃什么好

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咨询记录 · 回答于2024-01-16
感冒没胃口吃什么好
亲,感冒患者出现厌食,临床上首先要让患者少量进食,要吃刺激性小,而且营养比较丰富的食物。 临床上推荐吃粥类,比如八宝粥、小米粥、大米粥,都是可以的。同时,患者也可以吃清淡的蔬菜、喝果汁,但注意量不要太大,以免诱发胃肠道反应,出现呕吐,甚至腹胀的临床症状。 因为感冒的时候胃肠道功能相对比较弱,建议少量多餐,不要吃生冷、辛辣、大鱼大肉等刺激性食物。虽然这些食物有营养,但是不容易被机体所吸收。因此还是建议吃容易消化吸收的食物。
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