早餐吃什么最好最有营养早餐学生
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咨询记录 · 回答于2023-01-06
早餐吃什么最好最有营养早餐学生
您好，很高兴为您解答。学生早餐吃抹果酱面包2-3片+1杯牛奶+1个鸡蛋+半个苹果。推荐理由：抹果酱面包除了提供营养外，主要保证学生上午所需的热量，而牛奶、鸡蛋和苹果，则主要提供其所需的蛋白质、微量元素、维生素等各类营养物质的需要。希望我的答案可以帮助到您。
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