别人叹了一下气或者说是发出了嗞的声音 为什么我都感觉是对我表示的呢？
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亲亲，可能是你和对方在互动的时候对方发出来的这样的声音，所以导致你会去联想对方那样的声音是对自己的不满哦，所以这样的联想是很正常的，因为人们在听到对方有这样的声音的时候都会觉得是自己麻烦到了对方，所以才会让对方发出这样的声音哦
咨询记录 · 回答于2023-03-31
别人叹了一下气或者说是发出了嗞的声音 为什么我都感觉是对我表示的呢？
亲亲，可能是你和对方在互动的时候对方发出来的这样的声音，所以导致你会去联想对方那样的声音是对自己的不满哦，所以这样的联想是很正常的，因为人们在听到对方有这样的声音的时候都会觉得是自己麻烦到了对方，所以才会让对方发出这样的声音哦
我没有跟他们互动 我也会感觉是不是不喜欢我之类的
请问我这是过于缺乏安全感了吗？
就是比如说那个人并没有给我讲话 但是我听到他说了一句脏话或者发出那种声音 我就感觉是在对我不满
嗯嗯，亲亲，可能你是没有安全感的，或者说你是讨好型的人格，你很害怕别人不喜欢你，所以你对于别人不友好的声音是很敏感的哦
嗯嗯 那我觉得我应该是没有安全感叭 我总是把别人想的特别坏 即使他们的意图是好的 也能被我曲解
嗯嗯，亲亲我能理解你的感受，这可能和你经历的事情是有关系的，所以你对别人敞开不了心扉，也不愿意去相信他们是存在着善意的，如果我们能尝试着去接受别人的善意，相信你会越来越好的哦
嗯嗯 我正在尝试接受 我感觉我也比以前好一点了 但是现在最主要的问题就是我特别担心自己会惹其他人生气 害怕被别人讨厌 害怕被别人孤立
亲亲，你需要被讨厌的勇气哦，因为每个人的观点都是不一样的，所以不管我们做了什么，都是会有人不喜欢的，所以不要害怕被别人讨厌，因为被别人讨厌的同时也是有人喜欢我们的哦
你可以看看被讨厌的勇气这本书，相信会对你有所帮助的哦
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