Question

外表强势内心敏感脆弱的男生该怎么相处？

Answer 1

你好！你是一位在关系中很愿意探索和动脑筋的人！
你和男友相处真的太不容易了，他阴晴不定，没有前奏，经常说狠话来刺激你，把语言的利器对准最爱的人，刺伤了对方还毫无觉察。你要和他长期相处，需要先了解他为什么会表现出这样的特点？再对症下药。
从您的描述来看，您男友他通过保持优异的学习成绩来获得和保持父母的爱，这种爱是有条件的，使得他表面看起来很有光环，外在很强大的样子，实际上是一个表面呈现出的是一个被吹起来的气球，内心没有更多的力量还维持，心理的力量是疲软的，也就是内在对他自我的认可是不足的，他并不相信自己是真的优秀，他的认可来自于权威人物的评价，而不是自我的肯定。这种从小在亲密关系中患得患失的模式，导致他放大自己的优势，藏起自己的脆弱，这种模式必然会带到成年后的亲密关系中。
在他和你交往的过程中，他表现出的试探，忽冷忽热，摇摆不定，都是害怕失去亲密关系的表现。他不相信自己会得到真爱，他以为自己只有强大优秀才会被你喜欢，他隐藏自己的脆弱，担心被你抛弃。
那么这样的人如何相处？行为上给他安全感；态度上温和而坚持；必要时带他去做心理咨询。
具体来说，行为上的安全感，就是当他表现出怀疑，不信任时，允许他怀疑，但是把真实告诉他。同时减少他容易产生猜忌的机会。他试探，就把底牌提前亮出来，减少他的不确定产生的心理阴影面积。
态度上温和而坚持。这里分享我一个好友的例子，刚结婚时，两个人一旦发生矛盾，老公就要离家出走或者说狠话要离婚，就往外跑。跑了几次之后，她想了个办法，她一发现有这个苗头就第一时间把大门堵住，或者反锁。老公出不去了，然后她会说类似的话：“我不想你跑出去，你跑出去了心情也不好，我还不放心，不要这样。留下了我们一起解决问题。我不会和你离婚的，我知道这是你气头上的话。”同时做一些安抚的动作，这样的情境干预几次之后，他老公就不再用极端的方式解决问题了。事后他也很感激妻子的包容，他也慢慢敞开心扉，来表达自己的负面感受，心理上的安全感也增强了。每个人情况不同，不知道这个举例是否对您有帮助。
你的努力很可能会帮助到他，但要根据你的实际情况，客观评估。切忌不要过于夸大自己的能量，燃烧了自己却没有拯救他人。
所以，如果你做了很多尝试都没有什么好的效果，你也筋疲力尽、无计可施了，不要忘记，你还可以求助于心理咨询师，心理师会根据情况建议你们做个体还是伴侣咨询。从专业的第三者角度来帮助你们。
希望你和男友之间拥有一个建设性的沟通模式和和谐的关系！