三种菜降血脂最快
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咨询记录 · 回答于2023-06-28
三种菜降血脂最快
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洋葱中含有一定的烯丙基二硫化物、硫氨基酸，都属于配糖体，适当得食用可以对调节血脂有一定的帮助芹菜中也含有丰富的膳食纤维，适当得食用他们可以促进胃肠道蠕动，抑制胆固醇的吸收，从而起到降低血脂的作用黄瓜中也含有较多的丙醇醋酸，可以抑制食物中的碳水化合物转化为脂肪，对降低血脂能起到重要的辅助作用
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