Question

筒骨煲什么汤好喝又有营养

Answer 1

问：筒骨煲什么汤好喝又有营养

答：感谢您的耐心等待，亲筒骨是一种滋补养生的食材，煲汤时可以和不同的食材搭配煲制斗知雀，具有丰富的营养价值。以下介绍几种营养丰富、好喝又有滋补功效的筒骨汤：1. 银耳红枣莲子筒骨汤：将筒骨焯水去血水，与银耳、红枣、莲子等配料一起加入煲内，加适量清水煮沸后转小火慢炖数小时，直至汤汁浓稠。这道汤可以润肺益气、滋阴润燥。2. 枸杞茶树菇玉竹筒骨汤：将筒骨先焯水去血水，再加入其他配料如枸杞、茶树菇、玉竹、姜片等，加适量清水连同所有材料煮沸后转小火慢炖4-6小时即可。这道汤可以滋阴益肺、清火解毒。3. 多宝鱼肚冬虫夏草筒骨汤：将筒骨洗净焯水去血水，再加入其他食材如多宝猛余鱼肚、冬虫夏草、枸杞、党参等，加适量清水煮沸后转空早小火慢炖数小时即可。这道汤可以滋阴补肾、提高免疫力。希望我的回答对您有所帮助哦~可以麻烦您给一个赞吗(在左下角进行评价哦)，谢谢~