因为工作心情不好怎么办 1个回答 花楹说生活 专业答主 服务有保障 关注 展开全部 咨询记录 · 回答于2021-05-18 因为工作心情不好怎么办 您好。1、可以让自己放松点,别给自己太大压力,可以去购物、看电影、运动、阅读,放松自己。2、可以找家人朋友诉说,不要憋在心里。3、找到工作中让您不开心的原因,想办法解决。希望能帮助到您。 已赞过 你对这个回答的评价是? 评论 收起 壹测软件开发工作室 心里厌倦情绪开心不起来,觉得很累,迷茫的不知所措,突然很想哭,抑郁情绪不稳定怎么办?想哭委屈情绪低落,你可能是抑郁了,抑郁情绪不稳定怎么办,抑郁情绪不稳定怎么办,点击立即测试! bd.090h.top 广告 您可能关注的内容 广告 怎么缓解抑郁情绪,怎样才能走出抑郁抑郁的治疗方法有哪些 查看更多 xla.xinli027.com 举报 情绪低落总是想哭,抑郁情绪?告诉你一个简单解决抑郁的方法 比较直接的方式就是进行情绪低落总是想哭,可以通过SDS抑郁测试量表来测试自己有没有抑郁。通常情况下,可以通过判断自己的精神状况,情绪表现等来检测自己是否抑郁。 bd.090h.top 举报 如何能控制好自己情绪,暴饮暴食的优·?如何控制自己的情绪? 查看更多 bd.090h.top 举报