心里想说的话+嘴上却说不出来
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心里有很多话可是嘴上就是说不出来，其中说白了就是有点内向了，不擅长语言表达才会这样的，有时候心里明明都知道怎么去说，但是一旦要说的时候就会紧张，然后不知道怎么去，这种情况，其实很多人都有的，想要改变这样的情况，还是需要多说多讲，这样你才会过了心里的那道砍，才能想说什么就说什么
咨询记录 · 回答于2022-05-17
心里想说的话+嘴上却说不出来
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心里有很多话可是嘴上就是说不出来，其中说白了就是有点内向了，不擅长语言表达才会这样的，有时候心里明明都知道怎么去说，但是一旦要说的时候就会紧张，然后不知道怎么去，这种情况，其实很多人都有的，想要改变这样的情况，还是需要多说多讲，这样你才会过了心里的那道砍，才能想说什么就说什么
最好的锻炼就是当你遇到一个话题是你心里想说的时候，你就大胆说，哪怕是说错了也不要紧，之后你在安慰自己不要把刚才说的当一回事，这样你的心里就会减轻对刚才说话时的注重感，次数多了，时间长了，你就能够畅所欲言了
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