太想念一个人怎么办

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摘要 你好,你应该要让自己的想念淡化,就需要及时的进行一些活动来转移自己的注意力,常出去进行一些社交,进行一些户外的运动,多看看书等都可起到一定的抑制想念的效果。
咨询记录 · 回答于2022-08-24
太想念一个人怎么办
你好,你应该要让自己的想念淡化,就需要及时的进行一些活动来转移自己的注意力,常出去进行一些社交,进行一些户外的运动,多看看书等都可起到一定的抑制想念的效果。
做梦都一直有他,但是因为一些特殊原因联系不到也见不到,我每天都很想他,老是听到他的声音或者是看到他的背影,真的好难过
既然联系不到,那就只能转移注意力,集中精神去干一件事情,慢慢的就会遗忘了他
可是我不想遗忘他,我和他直接有个约定的,所以我一直一直都在想他
那你就睹物思人吧,多看看他的照片,或者他送给你的礼物等等
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