怎样让记忆力变好背东西快

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摘要 您好亲亲,可以早日起来背诵,因为早上的记忆力是最好的。同时晚上要早点睡觉,保证白天有充足的精力,自然记忆力就会上来了。其次还可以多吃一些坚果,像核桃可以补脑增加一些记忆力想必也是有一定的帮助。
咨询记录 · 回答于2022-04-18
怎样让记忆力变好背东西快
您好亲亲,可以早日起来背诵,因为早上的记忆力是最好的。同时晚上要早点睡觉,保证白天有充足的精力,自然记忆力就会上来了。其次还可以多吃一些坚果,像核桃可以补脑增加一些记忆力想必也是有一定的帮助。
谢谢
您好亲亲,背诵的技巧有:1、声音要洪亮一些,因为我们的大脑会通过耳朵来记录我们声音。2、晚上睡觉前对背诵的内容进行回忆,尽量多回忆一些,然后早上起来背诵。3、理解法,需要先对内容进行理解,然后再进行背诵,也就是我们把内容联想成为一个故事,这样更加方便记忆。
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您好亲亲,同时如果背文言文的话要先理解意思,而英语要先知道汉语意思,这样联想到对应的单词这个方法效率比较高,同时也能够让我们记的更深刻。
您好亲亲,以上是关于背诵记忆一些方法,希望对您有所帮助哦,最后祝您生活愉快,学习进步。
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