我想问一下 我刚满18岁 身高172CM 请问我还能长高么? 我理想身高是180CM 有可能么?
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您好亲,男生的身高会到22岁才停止生长,您还有四年的发育期,虽然不比青少年时间长得快,但是只要你坚持运动,补充钙是很有可能的。
咨询记录 · 回答于2021-12-01
我想问一下 我刚满18岁 身高172CM 请问我还能长高么? 我理想身高是180CM 有可能么?
您好亲,男生的身高会到22岁才停止生长,您还有四年的发育期,虽然不比青少年时间长得快,但是只要你坚持运动,补充钙是很有可能的。
建议怎样做?喝牛奶可以,打篮球,还有几点睡呀?有没有推荐的老师
尽量不要熬夜,睡眠黄金期是晚10点都早上八点,打篮球是最好的增高运动,牛奶也是补充钙质的很重要途径,基本做好这三点就可以了,但是也不要过度,避免过犹不及。
好的,谢谢,
不客气,早点睡哦,祝愿你以后心想事成
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