为什么想要忘记却是无法忘记的

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摘要 亲亲,人的记忆其实是基于潜意识。想逃避的东西就不得不先被意识到,你越是想逃避,大脑就越要去重复。任何想要努力忘掉的东西是永远忘不掉的。
咨询记录 · 回答于2023-04-21
为什么想要忘记却是无法忘记的
亲亲,人的记忆其实是基于潜意识。想逃避的东西就不得不先被意识到,你越是想逃避,大脑就越要去重复。任何想要努力忘掉的东西是永远忘不掉的。
您是遇到什么事情了呢?可以跟老师说说
还有什么需要咨询的吗亲?
怎么才能忘记他
亲亲,想忘记一个人 第一步:斩断联系,不再关注书上说过,只要两个人长时间不联系,感情会散,记忆会淡。所以,想要忘记一个人,你首先就要做到斩断联系,不再关注。也许你们两个人还在一起工作,也许你们的家离并不是特别远,可无论如何,你都不该再和他保持联系。不联系,你才不会想他。不想他,你才不会心有不甘。没有心不甘,你才真正能够忘记他。你可以留住他的联系方式,但你不可以再去联系他,你甚至都不该关注他。
亲亲,也可以:转移注意,专注工作光靠不联系和不关注,你是没有办法彻底让他忘记的,因为在一个人的时候,你很有可能会想起你们的过去。想要彻底将他忘记,你还需要转移注意力。转移注意力最好的办法,就是专注于你自己的工作。这一生不可能把所有的精力都放在感情上面,除了感情,事业也是你应该重视的,谈谈恋爱,重新开始不联系也好,专注事业也罢,其实都是治标不治本的。想要彻底忘记一个人,第三步才是关键。
您跟他谈了多久呢?
断联半年他不联系我,我主动联系他,我打一下挂了他打过来,
有两年了,都是我主动联系他,他很少,他少他不喜欢主动联系别人,
您这种已经很明显的表现出,您心里还在想他。
您真的甘心忘记他吗?
忘不了,越想越忘不了
那就说明您心里还是很想跟他复合,您并不是很甘心就这么和他错过
感觉他是被动的
您当时肯定是做了些他不太喜欢的事情,所以他才会这么对你。
你咋知道,他说他一直想受着我对他好
您肯定跟他已经谈了很久,不然不会这么对他难以忘怀。
可以跟老师讲一下
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