Question

分手很难受怎么办

Answer 1

问：分手很难受怎么办

答：1、不要着急，试着整理思绪，把你的心情独立出来，不要被情绪所左右。 2、多说给自己一点安慰，跟自己说话，想办法引导自己的思绪不再沉溺于失恋的悲伤之中。 3、分手后，重新考虑你的人生，不要继续陷入过去，要勇敢地面对现实，重新调整自己的生活节奏。 4、多多参加集体活动，和同伴们一起出去玩，以分散对他（她）的思念。 5、向自己坦陈真实的感受，不要因为承受不住孤独而自欺欺人，而是找到正确的方法宣泄心中的痛苦。 6、拓展兴趣，把自己的精力转移到其他事务上，想尽办法让自己走出去。7、要转移自己的注意力，不要长时间压抑自己的情绪，要把情绪释放出来。

答：您要尝试转移自己的注意力，不要一直因为分手心情难过，要把伤心事说出来，得到别人的开导和帮助。

问：我提的，他在外地，我说让他朋友过来帮忙拿东西，他说他自己回来拿！感觉太累了

答：是因为这个事分手了吗？

答：您提的分手就不要后悔了，不要难过了，您当初提出了分手就要考虑好这些后果的。

问：嗯，难过肯定有的，时间应该会淡忘一切吧

答：时间会冲刷一切遗憾的

答：给时间点时间，所有的不甘和遗憾都会随着岁月渐渐淡忘。