Question

柠檬有什么作用功效

Answer 1

问：柠檬有什么作用功效

答：您好，柠檬具有开胃消食、生津止渴、清热解暑的功效，柠檬可以促进人体胃中胃蛋白分解酶的分泌，增强人体胃肠蠕动，促进消化，对于腹胀、积食有一定的防治作用。柠檬富含维生素和矿物质，能增强血管壁的弹性和韧性，

答：1、柠檬能够生津解暑：从食疗的角度上，柠檬有很好的生津液的作用，暑热内侵浩气伤津，身热汗出，口渴多饮，会导致患者神疲乏力，适当食用柠檬有很好的生津解暑的作用。2、和胃安胎：怀孕期的妇女，容易产生孕吐、食欲不振，适当的吃一些柠檬，可以和胃安胎，能够保证孕妇的营养。3、润肺化痰：对于肺热肺燥导致的咳嗽咳痰的人患者，适当的吃一些柠檬，能够帮助体内的痰液快速稀释，有利于痰液排出，在喝柠檬的时候可以适当加入一些蜂蜜，有很好的润肺化痰的作用。柠檬可以切片，加入适量白糖，兑凉开水饮用，也可和蜂蜜花茶一起做茶饮，还可以用来做菜。柠檬中不要与鸡蛋一起吃，也不要吃海产品，比如海虾，海蟹等，容易产生不良的后果，患者在食用柠檬时不要空腹，否则容易刺激胃肠道。