Question

灵芝泡水喝的功效和作用

Answer 1

问：灵芝泡水喝的功效和作用

答：你好，首先感谢你的咨询！灵芝是一味滋补的中药,从很早的中医古籍比方《神农本草经》,甚至文学传记《史记》里就有记载。灵芝具有养心安神、养肺益气、理气化瘀、滋肝健脾、止咳平喘、抗衰老、提高免疫力等功效。

答：灵芝性味甘平,归心经、肺经、肝经、脾经,主治功能是补气安神、止咳平喘。灵芝泡水喝可以改善睡眠,睡眠改善之后人的代谢会跟着改善,还有补气的作用,可以用于咳嗽、痰多、气喘等湿邪内困、寒邪内困以及肺气虚的症状。