Question

说话怎么有足够的自信?

Answer 1

问：说话怎么有足够的自信?

答：您好，很高兴回复您，说话怎么有足够的自信?：1、正视对方有人说：“如果你想看透一个人，就盯住他的眼睛。”不正视别人通常代表你感到很自卑;躲避别人的眼神意味着你有罪恶感。如果你问心无愧，就正视别人吧，用眼神告诉他：“我很诚实，而且光明正大，此刻我毫不心虚。”2、坦诚相见当你因为紧张而内心无法平静时，就冷静地思考自己内心的情况，然后坦诚地告诉对方你现在的真实感受。如果能把困扰内心的问题吐露出来，你就没有产生烦恼的余力了。这样能使得心情平静下来，帮你找回自信。3、心理暗示进行自我暗示和自我激励，即不断在心里提醒自己不要自卑，要相信自己并不比别人差。纵使处于不利的地位，也要鼓励自己增强自信。要知道自信会培养自信，这就是常说的“良性循环”。4、肯定自己我们判断价值的标准是非常主观且模糊的。一件东西，只要你认为漂亮，它看起来就会漂亮一点，如果你认为难看，就会越看越不顺眼。对于自信和自卑也是如此，所以多肯定自己一点吧。