Question

身高155女生，体重130斤是微胖吗？

Answer 1

问：身高155女生，体重130斤是微胖吗？

答：亲～很高兴为您解答，以下是为您查询到的结果；身高155女生，体重130斤是微胖吗？指导意见：你好，考虑是偏胖的，建议减肥，其实减肥是一个慢过程，不需要做剧烈的或强度大的运动，最有效的方法是走路，应该是小步子，脚尖内收，放慢速度，另外要注意合理饮食：少食多餐，每次可以吃好几顿，但每顿不要吃太饱；细嚼慢咽。