晚上喝咖啡会失眠吗?

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可爱的冒失
2017-11-06
知道答主
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这主要还是因人而异吧,有些人喝咖啡后容易引起大脑兴奋(国外某机构做过测试,试验的人在喝了足够量的咖啡后,兴奋期长达6-8个小时),但有的人一天喝三包晚上一样睡的很好。当然还跟经常喝不喝咖啡有关系。
大国康美
2017-11-06 · 让您的睡眠变得简单起来!
大国康美
奇生兴业隶属于冠康国际(香港)集团,是冠康国际旗下所有健康产品及配套服务等在大中国区市场运营、推广的全资子公司,是承担北京奇生兴业科技有限公司经营的法人实体,主要负责冠康产品国内市场。
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会的,由于咖啡里面含有咖啡因属于兴奋物质,饮用后会导致精神兴奋,难以入睡,
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有心人945d3ef
2017-11-06 · TA获得超过2.7万个赞
知道大有可为答主
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那要看是不是经常喝,要是经常喝的话,不会有任何的影响。要是偶尔喝,况且是在晚间,那肯定会失眠的。
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聊融衅文茵
2019-10-06 · TA获得超过4105个赞
知道大有可为答主
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理论上是,我也经常晚上喝咖啡,但是不会失眠,因为喝多了咖啡就不怎么提神了,建议你还是尽量不要在睡前喝
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