Question

情绪不稳定,因为一点小事就可以难过很久,脾气也很暴躁

Answer 1

问：情绪不稳定,因为一点小事就可以难过很久,脾气也很暴躁

答：那指亩圆就是自己心理有点点的问题，情绪不稳定说明很容易受到外界事物的干扰，或是别人的一两句话，别人说你不好的事，你耐正可能会在意好久，夸你两句你也可能会开心一两天，情绪不稳定的人，不论是大唯塌事还是小事，情绪波动都会比较大，常常也会因为一点点小事就容易大发脾气，其实根本就很没必要，但自己有时候很想控制，但是就是控制不了，因为心里浮躁，不能静下来，最好的办法就是运动，听听音乐，能自己独处就自己独处。