题目反馈小学生体育锻炼应遵循哪些原则?联系你的工作实际,说一说如何贯彻这些

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摘要 您好,很高兴为您服务!
应该遵循的原则有:
1参与自愿的原则。
培养小学生体育锻炼的兴趣。
2全面发展原则。
①在锻炼内容的选择_上应考虑儿童身心的全面发展。
②要避免长时间地做静力性的锻炼,拔河举重物在低年级不宜采用或严格规定重量和时间。
③全面发展的原则,不是限制学生在课外体育活动中充分发挥自己的特长。而是要注意不能单纯从兴趣出发,不考虑身体的全面发展。
3.锻炼适量原则。
①根据儿童年龄,对各年段的学生有不同要求,科学地安排锻炼计划,有一一个有利于发展学生身体的运动负荷。
②注意锻炼中的自我感觉和生理指标测定,把学生的自我感觉和生理测定结合起来,同时,要把学生运动负荷与调整体育锻炼内容以及对锻炼的要求结合起来。
4.循序渐进原则。
①学生每次锻炼都要遵循生理机能活动变化规律,做好准备活动,量由小到大,强度由弱到强,再使负荷逐渐下降,做好放松。
②根据学生生理、心理特点,遵循生长发育规律,按照学生实际,制定体育锻炼计划。
结合教学实际:
1、符合身心特点受学生欢迎。
2、有益于学生身心健康发展。
3、激发学生运动兴趣,调动学习积极性。
希望可以帮助到您!
咨询记录 · 回答于2021-07-22
题目反馈小学生体育锻炼应遵循哪些原则?联系你的工作实际,说一说如何贯彻这些
您好,很高兴为您服务!应该遵循的原则有:1参与自愿的原则。培养小学生体育锻炼的兴趣。2全面发展原则。①在锻炼内容的选择_上应考虑儿童身心的全面发展。②要避免长时间地做静力性的锻炼,拔河举重物在低年级不宜采用或严格规定重量和时间。③全面发展的原则,不是限制学生在课外体育活动中充分发挥自己的特长。而是要注意不能单纯从兴趣出发,不考虑身体的全面发展。3.锻炼适量原则。①根据儿童年龄,对各年段的学生有不同要求,科学地安排锻炼计划,有一一个有利于发展学生身体的运动负荷。②注意锻炼中的自我感觉和生理指标测定,把学生的自我感觉和生理测定结合起来,同时,要把学生运动负荷与调整体育锻炼内容以及对锻炼的要求结合起来。4.循序渐进原则。①学生每次锻炼都要遵循生理机能活动变化规律,做好准备活动,量由小到大,强度由弱到强,再使负荷逐渐下降,做好放松。②根据学生生理、心理特点,遵循生长发育规律,按照学生实际,制定体育锻炼计划。结合教学实际:1、符合身心特点受学生欢迎。2、有益于学生身心健康发展。3、激发学生运动兴趣,调动学习积极性。希望可以帮助到您!
您好,码字不易,可以给个五星加态度非常好吗?感谢您!珞
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