Question

煮红豆粥可以用煮绿豆粥的方法来做吗?

Answer 1

问：煮红豆粥可以用煮绿豆粥的方法来做吗?

答：两者还可以一起煮，不会相克。两者一起吃能排毒，补血，利水，瘦腿效果也非常好。红豆，绿豆都是具有排毒作用，并且有高纤维低脂肪的特点。如果还加些薏米、莲子、百合等食材，可以达到祛湿祛斑美白的功效。只是绿豆有解毒性，可以解百毒，如果是吃药期间就不要吃绿豆，会降低药效。

答：红豆绿豆粥简单做法食材准备红豆30克，绿豆30克，片糖一块，陈皮少许，清水适量。方法步骤1、将红豆和绿豆浸泡2小时，洗净待用;2、将红豆，绿豆放入砂锅中，加入适量的清水;3、再放入陈皮，大火煮开;4、煮开后转小火煮熟，加片糖煮融后即可。红豆绿豆粥家常做法食材准备红豆，绿豆，薏米，芡实，扁豆适量。方法步骤1、将红豆，绿豆等食材浸泡洗净待用;2、将所有食材放入电饭煲中，加适量清水，按煮粥键;3、大约煮2小时左右即可食用。

答：希望能够帮助到您