男生177cm41公斤怎么办

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摘要 亲亲你好,1、标准体重(kg)=身高(cm)-105;
2、177-105=72;
3、所以,男生177cm标准体重是72公斤。
凡是超过标准体重10%者为偏重,超过20%以上者为肥胖;低于标准体重10%者为偏瘦,低于20%以上者为消瘦。注意:上述计算方法只适用于成年人。 对儿童,老年人,或者身高过于矮小的人士并不适用。
针对男士而言,休重控制在一个一切正常的范畴内是十分的关键。但是也是要留意,控制休重并并不是越瘦越好,皮包骨头的身形也不是很好看,而且可能会出现营养不良,对人体导致不好的影响,所以说,休重适合就行,控制在一切正常的范畴内。
假如经检测太瘦了,需要补充营养成分。
咨询记录 · 回答于2022-02-11
男生177cm41公斤怎么办
亲亲你好,1、标准体重(kg)=身高(cm)-105;2、177-105=72;3、所以,男生177cm标准体重是72公斤。凡是超过标准体重10%者为偏重,超过20%以上者为肥胖;低于标准体重10%者为偏瘦,低于20%以上者为消瘦。注意:上述计算方法只适用于成年人。 对儿童,老年人,或者身高过于矮小的人士并不适用。针对男士而言,休重控制在一个一切正常的范畴内是十分的关键。但是也是要留意,控制休重并并不是越瘦越好,皮包骨头的身形也不是很好看,而且可能会出现营养不良,对人体导致不好的影响,所以说,休重适合就行,控制在一切正常的范畴内。假如经检测太瘦了,需要补充营养成分。
好的知道了谢谢
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