好烦啊怎么办

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摘要 亲,您好,很高兴为您解答,如果出现烦躁的情绪,最应该做的就是及时转移注意力,做自己感兴趣的事情,比如出去逛街、看风景、旅游、吃美食,或者和好朋友聚会等,这些方法都能有效的缓解烦躁的情绪。当自己烦躁的情绪很重的时候,一定要停止烦躁,及时去做一些事情,让自己变得充实起来,才能让自己的心情平静,同时让自己变得充实,越是空虚,越容易烦躁。
咨询记录 · 回答于2022-12-03
好烦啊怎么办
亲,您好,很高兴为您解答,如果出现烦躁的情绪,最应该做的就是及时转移注意力,做自己感兴趣的事情,比如出去逛街、看风景、旅游、吃美食,或者和好朋友聚会等,这些方法都能有效的缓解烦躁的情绪。当自己烦躁的情绪很重的时候,一定要停止烦躁,及时去做一些事情,让自己变得充实起来,才能让自己的心情平静,同时让自己变得充实,越是空虚,越容易烦躁。
还记得上次我说那个男老师总问我问题吗?我去找了心理医生和其他人,他们好像感觉不是对我有意图
亲,是遇见什么烦心事了吗
又怎么了。
他还是那样吗?
没有意图,那是好事呀,你也不担心后怕 了呀。
但是我和我高中同学讲她说那老师喜欢我,而且是那种喜欢
如果喜欢他会追你的。
那你觉得到底是什么原因呢
喜欢你应该会追你
学校应该不允许,师生恋吧
我们学校都有老师因为师生恋被撤职了
所以他才不敢喜欢你呀
所以才会有你以上说的那些情况 。
那他到底是喜欢还是不喜欢我呢?还是其他原因呢
喜欢呀,但又不敢追,怕学校知道了,会被撤职 。
你说的是实话吗?你敢发誓吗?
亲,不是这样,那还有别的原因吗?
你也可以慢慢的去了解。
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