Question

社恐不等于内向

Answer 1

问：社恐不等于内向

答：内向并不等于社恐，很多年轻人也许只是性格内向，但并不是社恐，内向者并不害怕社交，只是不喜欢社交，主动选择不社交，社交能榨干他们的能量。而社恐是恐惧社交，一想到社交就会产生焦虑情绪。表现为紧张、焦虑不安、手心流汗、身体发抖、心跳加速、反胃等。有些社恐者会依赖酒精等物质来掩饰自己内心的不安和焦虑。

答：社恐也叫社交恐惧症，属于神经症，是一种心理疾病。也是一种社交焦虑障碍。

答：具体表现为害怕被别人关注、不敢注视他人的目光、回避社交害怕接触异性、害怕出现在公共场合等。