父亲168,母亲164.5,儿子能长多高?

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摘要 您好!
父亲身高168cm,母亲身高164.5cm,儿子有可能长到175cm。虽然父母的身高对孩子的身高有一定影响,但这只是其中的一部分因素,大约占30%。因此,通过后天的努力,孩子确实有机会长高。
为了让孩子长高,最重要的是摄入足够的钙质,而喝牛奶是一个很好的途径。牛奶中含有大量的钙质,而且钙磷比例适中,有助于骨骼生长。此外,经常进行有氧运动如跑步、跳绳等也有助于身高的增长。
搭配均衡营养的饮食也是非常重要的。通过合理的饮食和锻炼,孩子有很大机会超过父亲的身高,一般可以达到175cm左右。
咨询记录 · 回答于2024-01-12
父亲168,母亲164.5,儿子能长多高?
您好! 父亲身高168cm,母亲身高164.5cm。虽然父母的身高对孩子的身高有一定的影响,但并不是决定性因素。实际上,父母的身高只占孩子身高因素的30%左右。 要长高,后天的努力至关重要。首先,确保摄入足够的钙质,尤其是经常喝牛奶。牛奶中的钙含量丰富且均衡,对骨骼生长非常有益。此外,经常进行有氧运动如跑步和跳绳,以及均衡营养的饮食也是促进身高增长的重要因素。 只要您坚持这些健康的生活习惯,超过您父亲的身高并长到175cm左右是完全有可能的。
亲放心哈现在的生活水平提高了,孩子身高都不矮
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