Question

最容易激发女性荷尔蒙的方法

Answer 1

问：最容易激发女性荷尔蒙的方法

答：亲亲您好，最容易激发女性荷尔蒙的方法如下：一，给自己培养一个固定的兴趣爱好。健康的兴趣爱好与荷尔蒙的分泌紧紧相连。因为爱好一件事物，能够刺激功效迟钝的大脑边缘。二，保持正确而健康的生活方式。保持心情舒畅，多参加一些朋友的聚会等活动，注意生理和心理卫生，保持生活和饮食的规律化，可以让大脑处于正常的精神活动中，才能使荷尔蒙分泌不出现问题。三，注意合理饮食。平时饮食易丰富，常吃豆类，牛肉，蔬菜，水果等，含有维生素C，维生素E，维生素B的食物，有助于雌激素的合成。