Question

平时学习成绩很好，但是一考试就不好，为什么?

Answer 1

答：您好，是不是因为平时学习测验的时候心态很平常，看的不太重要，但是期末考试就不一样了，要回家交差，如果考不好就容易有麻烦，看的很重要，所以紧张，心态没有办法放松，反而适得其反，考的一塌糊涂。

问：也不是我也没给她压力，有什么好的方法能改善一下这个毛病吗

答：平时要加强心理素质的培养，多放松，让她在轻松越快的氛围中学习。只要在学习上努力学习，在思想上不过分紧张，轻松上阵，就没问题，考试时候如果紧张，用深呼吸来平缓自己的情绪

答：可以平时除了学习之外，带孩子出去玩一玩，坚持做一些体育锻炼，缓解一下心情

问：参加夏令营能锻炼心理素质吗

问：有什么培养心理素质的好方法

答：可以的，夏令营特别锻炼人的，还可以做一些素质拓展活动，多运动

问：素质拓展活动都有什么，您能推荐一下吗

答：不过素质拓展游戏得是一个团队玩儿的，十人九足，风中劲草，无敌风火轮，建塔都是不错的素拓游戏