柿子吃多了会有什么不适吗？
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亲，您好，柿子很多老年人或者年轻人比较喜欢吃，柿子里面含有比较多的鞣酸，如果吃多了的话，会跟体内的钙或者是镁结合，形成鞣酸结石，影响钙或者是镁的吸收。所以柿子吃多了的话，可能会引起钙量的流失或者钙的吸收障碍，长期的话会导致骨质疏松。
咨询记录 · 回答于2021-10-27
柿子吃多了会有什么不适吗？
亲，您好，柿子很多老年人或者年轻人比较喜欢吃，柿子里面含有比较多的鞣酸，如果吃多了的话，会跟体内的钙或者是镁结合，形成鞣酸结石，影响钙或者是镁的吸收。所以柿子吃多了的话，可能会引起钙量的流失或者钙的吸收障碍，长期的话会导致骨质疏松。
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