因为上班每天要坐十二个小时,这样对身体有影响吗?
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您好亲,很高兴可以回答您的问题。您这种情况肯定是对身体有影响的哦,长期久坐不管是脊椎还是颈椎都会难受的。您在工作的时候可以多动动腿,伸伸懒腰,活动脖子。工作一段时间就活动活动,避免血液不流通。
咨询记录 · 回答于2022-03-07
因为上班每天要坐十二个小时,这样对身体有影响吗?
您好亲,很高兴可以回答您的问题。您这种情况肯定是对身体有影响的哦,长期久坐不管是脊椎还是颈椎都会难受的。您在工作的时候可以多动动腿,伸伸懒腰,活动脖子。工作一段时间就活动活动,避免血液不流通。
这个比如坐了两个小时就要尽量活动一下身子,可以有效的避免各种身体不适的
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