Question

考试做题有强迫症怎么办？我就是有强迫症，不管会不会都要反复检查，反复盯着题目想来想去，做一题还要想

Answer 1

问：考试做题有强迫症怎么办？我就是有强迫症，不管会不会都要反复检查，反复盯着题目想来想去，做一题还要想

答：您好,很高兴为你服务。我是小飞老师，国家一级教育咨询师，拥有10年工作经验。已经看到您的问题了，正在给您整理回复，请稍等一会哦

答：您好,很高兴为你服务。我是小飞老师，国家一级教育咨询师，拥有10年工作经验。已经看到您的问题了，正在给您整理回复，请稍等一会哦

答：这个您可以适当转移一下注意力，并且时刻告知给自己，更改的往往的错的更多，相信自己的第一感觉，做过的题就不要回看了，除非有很多时间，平常写作业的时候就可以开始培养这个好的做题习惯

问：老师 我平时练习也有点这样 之前老师还说我状态不错 最近老师都说我状态下滑 我感觉我一直都这么学的 但最近不知道怎么回事 我也不知道问题在哪 做题准确率下滑 我不知道是生理期还是怎么回事 但生理期之前一段时间我也有点这样 有时候一阵一阵的题目写不下去

问：哎我真的

问：我一直觉得自己心态

问：挺好

问：之前同学说焦虑什么的 我一点感觉没有

问：但最近可能是积累久了？老师说我是考前焦虑 我也不太确定吧 什么因素导致我这样

答：生理期的确会有很大的影响哈

答：每个人或多或少都会有考前焦虑的，您不用过度担忧哈

答：您当下最应该做的就是放宽心态

答：正常发挥您的考试水平就好啦