羽衣甘蓝和青汁的区别

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咨询记录 · 回答于2022-04-14
羽衣甘蓝和青汁的区别
羽衣甘蓝粉和青汁是有区别的,从两者的组成成分来说,羽衣甘蓝粉主要是羽衣甘蓝磨成的粉末,青汁主要是大麦嫩叶、甘薯嫩叶和甘蓝嫩叶为原料制成的。从营养价值上来说羽衣甘蓝粉更高一些,不仅含有丰富的膳食纤维,还富含有优质蛋白质和微量元素等。从功效上来说羽衣甘蓝粉更侧重于减肥瘦身,而青汁不仅可以美容瘦身,提高调节三高问题。
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