Question

绑带护膝怎么用

Answer 1

问：绑带护膝怎么用

答：1.调整坐姿,将绑带卷好。2.伸直一条腿,在膝盖下方用护膝由内向外,其中左腿应从上往下逆时针缠绕两圈,然后再向上重复缠绕,注意新的一圈盖住旧的一圈的一半,在通过膝盖时拉紧绑带。3.覆盖膝盖后继续缠10厘米左右或大腿长度的三分之一;最后缠绕两圈,带尾压到绑带圈下。