Question

吃维生素c有什么好处和副作用吗

Answer 1

问：吃维生素c有什么好处和副作用吗

答：亲。您好，跟高兴由我来为您解答这道题。这边先为您介绍好处，第一、维生素C可以增强人体的免疫力,杀灭多种入侵的细菌,对于身体的损伤有很好的修复作用。 第二、维生素C也称抗坏血酸,可以抗坏血病。 第三、还能够美白养颜,对于提高机体的抗病毒能力有一定的好处和疗效。

答：维生素C的副作用，主要是引起出血、坏血症、结石等，具体如下：1.维生素C属于人体所需的一种微量元素，能够增强机体抵抗力，辅助过敏性疾病的治疗等。但如果长期、过量使用维生素C，则往往会引起出血性的疾病，如牙龈出血、皮肤出血点等。对于孕妇服用维C过量时，有可能会诱发新生儿败血症，危及新生儿的生命。2.维生素C还能与体内的物质相结合，形成泌尿系统的尿酸结石、草酸盐结石等。3.此外，维生素C还会刺激胃部分泌过多的胃酸，部分患者可能会容易出现呕吐、胃溃疡等疾病。